Uso as estereotipias para me concentrar, extravasar a ansiedade, liberar energia e para me confortar.
Uma vez tentei parar minhas estereotipias, com o intuito de gastar menos energia, e senti que parado eu sou como uma artéria entupida prestes a estourar, é como se a energia fosse se concentrando, preenchendo todo o meu corpo, e o movimento estereotipado ajudasse a equilibrar esse fluxo de energia. Resultado: não durou mais do que poucos minutos, logo voltei a me mover, sinto que gasto mais energia estando parado...
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